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これ本物だよ
2008.07.09 Wed



コアリズムをやり続けてるけど、あともう少しで６０ｃｍ代までいきそう。
食生活変えなくてコアリズムと運動量今まで通りにしてるんだけど
実際見よう見真似だけでも２〜３週間で
ウエスト３．５ｃｍ減った。
ステップが上手くなればどんどん効果が現れていくけど。
ただ女性の場合は女の子の日が近い場合はウエスト・体重の増減は
あるけどこれは本物だよ。ビリーに逃げてしまった方にもオススメかな。

THEME：コアリズム - GENRE：ヘルス・ダイエット
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